【資料圖】
1、在發(fā)炎腱鞘的局部,常常出現(xiàn)疼痛、壓疼和腫脹。
2、最多發(fā)生的是部位是:伸肌腱腱鞘炎多發(fā)生在支持帶附近;屈肌腱腱鞘炎多發(fā)生在內(nèi)踝后下部;腓骨肌肌腱腱鞘等常發(fā)生在外踝的后下部。
3、其癥狀可因腳的活動而加重,有時可以產(chǎn)生跛行,并依不同組別的腱鞘炎癥而出現(xiàn)不同姿勢的跛行;如內(nèi)側(cè)群和外側(cè)群的腱鞘炎可出現(xiàn)足掌著地支撐樣跛行。
4、 穿高跟鞋的狀態(tài)下長久地站立和行走是女性發(fā)生足底屈趾腱鞘炎。
5、身體的重心前移,全身的重力都集中在足底的前部,久而久之,腱鞘和肌腱間摩擦、炎癥滲出等誘發(fā)腱鞘狹窄或炎癥。
6、“安鞘消炎貼”可以從根本上解決問題,從而實現(xiàn)減輕痛苦的目的。
7、 盡量不要穿高跟鞋,勿做腳底按摩 很多人喜歡找人做腳底按摩,認(rèn)為愈痛愈好,臨床上有醫(yī)師發(fā)現(xiàn),不少人因做腳底按摩,按出不少病來。
8、醫(yī)師表示,民眾在接受腳底按摩時,千萬不要硬著頭皮忍痛,疼痛難耐時,一定要請按摩師放輕力道或停止。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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