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牛肉炒綠豆芽的做法大全_綠豆芽的做法大全

2023-06-27 04:49:14 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)

1、涼拌綠豆芽綠豆芽確實(shí)有很多種做法,最為突出的一種做法就是將綠豆芽做成涼拌菜來(lái)吃,涼拌綠豆芽不僅口味特別清爽,而且具有開胃的作用,首先準(zhǔn)備半斤新鮮的綠豆芽將其清洗干凈以后,放到開水中煮大概兩分鐘以后撈出來(lái)放到盤子里,再加入自己喜歡的調(diào)味料,攪拌均勻以后就可以直接開吃了。

2、2、清炒綠豆芽把綠豆芽用來(lái)清炒,也是我們常吃的一種做法,首先準(zhǔn)備好適量的綠豆牙,一定要選新鮮的,然后將綠豆芽全部都洗干凈以后,瀝干水分,備用鍋里面放入少量的食用油,燒熱以后就把綠豆芽放進(jìn)去爆炒,再撒入少量的食用鹽,直到將其炒香以后,就可以直接裝入盤子里面,慢慢享用了,不僅口味好,而且營(yíng)養(yǎng)非常豐富。

3、3、綠豆芽燒湯綠豆芽還可以用來(lái)燒成湯吃,把綠豆芽燒湯的話,相信是很多人都吃過(guò)的,做法也是比較簡(jiǎn)單的,首先準(zhǔn)備新鮮的綠豆芽半斤左右,將綠豆芽洗干凈以后放到鍋里面,再倒入兩碗清水,然后用中火將其煮沸,煮沸以后加入少量的食用油和食用鹽,大概煮5分鐘左右以后,就完成了。


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4、把綠豆芽燒湯喝可以起到促進(jìn)消化的作用。

5、【豆芽炒粉條】食材:豆芽1盤、粉條1把、蔥半根、姜1塊、干辣椒4根、豆瓣醬1勺、生抽1勺、老抽半勺、雞粉和鹽少許。

6、做法:黃豆芽洗凈,放開水內(nèi)煮約3分鐘,去除豆腥,然后撈出控水。

7、2、接著把粉條放入開水鍋中煮熟撈出。

8、3、生姜切末,蔥切蔥花,干辣椒切成小段。

9、4、鍋內(nèi)熱油,下姜末,蔥花,辣椒段小火炒香,下豆芽大火翻炒均勻。

10、5、加入1大勺豆瓣醬炒均勻,再下入煮熟的粉條。

11、6、最后調(diào)入1勺生抽,半勺老抽,少許鹽和雞粉,翻炒均勻即可。

12、1.豆芽豆腐湯原材料:黃豆芽200g,豆腐1500g,鹽、味精、雞精、素油、蔥花各適量。

13、做法:豆芽洗干凈待用,備好豆腐和蔥花。

14、油溫到達(dá)一定程度后,放入蔥花炒出香味,再放入黃豆芽,不斷翻炒出豆芽的清香味道,這時(shí)豆芽已經(jīng)半熟,加入適量溫水,最后放入豆腐塊,蓋上蓋子煮十分鐘,放鹽味精。

15、雞精調(diào)味,即可出鍋。

16、2.豆芽炒肉:原材料:200g帶精瘦肉,400g黃豆芽,清油、鹽、味精、生抽、姜、紅椒、花椒、做法:精瘦肉用上述調(diào)料腌制五分鐘,黃豆芽洗凈備用,紅椒切成小粒;熱油鍋內(nèi)爆炒花椒直到香味溢出;放入肉絲翻炒;炒勻后放紅椒;調(diào)味;等肉熟了放入這種菜;大火收汁即可3.韓式黃豆芽原材料:黃豆芽,蘋果,梨,蒜,姜,白糖,香油,辣椒粉,韓國(guó)辣醬,味極鮮醬油做法:首先,將所有的配料打成醬狀,并依次加入白糖、食鹽、辣椒粉和韓國(guó)辣醬。

17、其次,黃豆芽洗凈,焯一下水,瀝干,并放入制作好的醬里,攪拌均勻后裝入保鮮盒內(nèi),一天之后就可以吃了。

18、4.涼拌黃豆芽原材料:黃豆芽、醋、鹽、干紅辣椒做法,將這種菜在燒開的水中大約放置3分鐘,然后撈出來(lái)涼水中稍微過(guò)一下,起鍋熱油,放入準(zhǔn)備好的紅辣椒,最后將熱油潑到這種菜上,放上鹽和醋調(diào)味即可。

19、1.豆芽豆腐湯原材料:黃豆芽200g,豆腐1500g,鹽、味精、雞精、素油、蔥花各適量。

20、做法:豆芽洗干凈待用,備好豆腐和蔥花。

21、油溫到達(dá)一定程度后,放入蔥花炒出香味,再放入黃豆芽,不斷翻炒出豆芽的清香味道,這時(shí)豆芽已經(jīng)半熟,加入適量溫水,最后放入豆腐塊,蓋上蓋子煮十分鐘,放鹽味精。

22、雞精調(diào)味,即可出鍋。

23、2.豆芽炒肉:原材料:200g帶精瘦肉,400g黃豆芽,清油、鹽、味精、生抽、姜、紅椒、花椒、做法:精瘦肉用上述調(diào)料腌制五分鐘,黃豆芽洗凈備用,紅椒切成小粒;熱油鍋內(nèi)爆炒花椒直到香味溢出;放入肉絲翻炒;炒勻后放紅椒;調(diào)味;等肉熟了放入這種菜;大火收汁即可3.韓式黃豆芽原材料:黃豆芽,蘋果,梨,蒜,姜,白糖,香油,辣椒粉,韓國(guó)辣醬,味極鮮醬油做法:首先,將所有的配料打成醬狀,并依次加入白糖、食鹽、辣椒粉和韓國(guó)辣醬。

24、其次,黃豆芽洗凈,焯一下水,瀝干,并放入制作好的醬里,攪拌均勻后裝入保鮮盒內(nèi),一天之后就可以吃了。

25、4.涼拌黃豆芽原材料:黃豆芽、醋、鹽、干紅辣椒做法,將這種菜在燒開的水中大約放置3分鐘,然后撈出來(lái)涼水中稍微過(guò)一下,起鍋熱油,放入準(zhǔn)備好的紅辣椒,最后將熱油潑到這種菜上,放上鹽和醋調(diào)味即可。

26、豆芽豆腐湯原材料:黃豆芽200g,豆腐1500g,鹽、味精、雞精、素油、蔥花各適量。

27、做法:豆芽洗干凈待用,備好豆腐和蔥花。

28、油溫到達(dá)一定程度后,放入蔥花炒出香味,再放入黃豆芽,不斷翻炒出豆芽的清香味道,這時(shí)豆芽已經(jīng)半熟,加入適量溫水,最后放入豆腐塊,蓋上蓋子煮十分鐘,放鹽味精。

29、雞精調(diào)味,即可出鍋。

30、2.豆芽炒肉:原材料:200g帶精瘦肉,400g黃豆芽,清油、鹽、味精、生抽、姜、紅椒、花椒、做法:精瘦肉用上述調(diào)料腌制五分鐘,黃豆芽洗凈備用,紅椒切成小粒;熱油鍋內(nèi)爆炒花椒直到香味溢出;放入肉絲翻炒;炒勻后放紅椒;調(diào)味;等肉熟了放入這種菜;大火收汁即可3.韓式黃豆芽原材料:黃豆芽,蘋果,梨,蒜,姜,白糖,香油,辣椒粉,韓國(guó)辣醬,味極鮮醬油做法:首先,將所有的配料打成醬狀,并依次加入白糖、食鹽、辣椒粉和韓國(guó)辣醬。

31、其次,黃豆芽洗凈,焯一下水,瀝干,并放入制作好的醬里,攪拌均勻后裝入保鮮盒內(nèi),一天之后就可以吃了。

32、4.涼拌黃豆芽原材料:黃豆芽、醋、鹽、干紅辣椒做法,將這種菜在燒開的水中大約放置3分鐘,然后撈出來(lái)涼水中稍微過(guò)一下,起鍋熱油,放入準(zhǔn)備好的紅辣椒,最后將熱油潑到這種菜上,放上鹽和醋調(diào)味即可。

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