(資料圖)
主料準備中號鮑魚500克,配料準備西蘭花100克,蔥末20克,姜末25克,蒜末20克,調(diào)料準備鹽10克,雞粉5克,味精5克,料酒15克,玉米淀粉15克,鮑魚汁20克,老抽5克,耗油20克,
第一步,先用刷子,把鮑魚一個一個清洗干凈,在用小刀去掉鮑魚肉,去掉內(nèi)臟,把鮑魚肉切井字花刀,深度切鮑魚肉的三分之二,再把西蘭花切成小塊備用。
第二步,起鍋燒水,水開下入鮑魚殼,消一下毒,擺在盤中備用,再下入改好刀的鮑魚肉,燙至定型即可。
第三步,起鍋,鍋熱后下油,防止粘鍋,下入蔥段,姜末,蒜末,煸炒出香味,加入料酒,鮑魚汁,老抽,蠔油,味精,雞粉,鹽,再加入適量的清水,攪拌均勻煮開,煮開后,下入鮑魚,加入白糖,鮑魚肉比較嫩,煮兩分鐘即可,加入水淀粉勾芡,邊加邊攪拌,再淋上一些蔥油,不僅提香,而且提高菜品色澤和亮度。
第四步,把煮好的鮑魚,擺在鮑魚殼中,撒上一些小香蔥末點綴顏色,起鍋燒水,水中放入鹽,色拉油,下入切好的西蘭花焯水?dāng)嗌纯蓳瞥觯瑪[在盤子中間,把煮鮑魚的湯汁淋在西蘭花上,這樣,完美的紅燒鮑魚就制作完成了,
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