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環(huán)球滾動(dòng):有機(jī)蘋果的功效和營養(yǎng)價(jià)值(關(guān)于有機(jī)蘋果的功效和營養(yǎng)價(jià)值)

2023-07-02 17:07:01 來源:互聯(lián)網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

解答:

1、蘋果有機(jī)味干爽,有生津潤肺、健脾益胃、養(yǎng)心的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究數(shù)據(jù)也表明,有機(jī)蘋果營養(yǎng)豐富。有機(jī)蘋果含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素C、維生素B、維生素B、胡蘿卜素,以及鈣、磷、鐵、酸、檸檬酸、酒石酸、單寧酸等有機(jī)酸。

2、孩子經(jīng)常吃有機(jī)蘋果,可以促進(jìn)大腦發(fā)育,增強(qiáng)記憶力。這是因?yàn)橛袡C(jī)蘋果不僅富含大腦必需的營養(yǎng)物質(zhì),還含有對(duì)兒童生長發(fā)育有益的鋅,可以增強(qiáng)兒童的記憶力。堅(jiān)實(shí)的有機(jī)蘋果被稱為“記住億萬的果實(shí)”。有機(jī)蘋果是低熱量食品。有機(jī)蘋果酸是一種低熱量食品,是減肥的理想食品。有機(jī)蘋果酸能分解人體內(nèi)的脂肪,防止超重,使皮膚光滑細(xì)嫩。這是因?yàn)橛袡C(jī)蘋果中的營養(yǎng)物質(zhì)很容易被吸收。

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