(相關(guān)資料圖)
1、喝點(diǎn)烏龍茶，因?yàn)闉觚埐枋前氚l(fā)酵茶，所以能促進(jìn)消化酶和分解酶，所以能起到減肥的作用。
2、普洱茶、決明子、綠茶、薄荷茶等?？梢杂?，就像普洱茶一樣，可以提高營養(yǎng)，增加清腸排毒的功能。決明子茶可以清咽潤喉，平肝降脂通便，排除體內(nèi)毒素，而薄荷茶和荷葉茶有助于減肥，所以這些茶都可以用，但還是需要飲食控制和運(yùn)動(dòng)才能更好的發(fā)揮作用。
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