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孕婦孕吐頻繁吃什么好?孕婦吃什么能緩解孕吐?

2023-06-30 13:54:32 來源:復禾健康


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孕吐是準媽媽們懷孕期間很常見的一種妊娠反應(yīng),有些準媽媽們孕吐特別頻繁,由此導致準媽媽們食欲不振,厭食等嚴重后果。那么,孕婦孕吐頻繁吃什么好呢?

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孕吐頻繁的準媽媽們可以嘗試著將甘蔗絞成汁,加上一些生姜汁混勻了來飲用。甘蔗汁和生姜汁都是能夠幫助準媽媽們抵御孕吐,減少準媽媽們惡心感的食物。

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這道梅干菜瘦豬肉具有很好的幫助準媽媽們開胃的功效,酸酸的梅干菜能夠幫助準媽媽們抵御孕吐的侵襲。首先,準媽媽們需要準備大概十五克的梅干菜,十五克的榨菜,一百克的瘦豬肉絲,以及適量的食鹽、味精等調(diào)味料,這道菜肴烹飪起來也是非常簡單的,準媽媽們只需要將這些食材一起放入鍋中,加入一些水,一同煮成湯水來服用就好啦。

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