哈嘍，大家好，很高興見到大家。
(資料圖片)
今天是30天更新系列的第22天，馬上接近尾聲了。
下午去拍抖音視頻，遇到一個(gè)奶奶，問我們是不是拍廣告的，我說不是，就是拍你們刷的那個(gè)抖音視頻，她說哦，看你們用的“家伙”真專業(yè)。
你看，有時(shí)候攝影師出去干活就得整點(diǎn)唬人的東西，好不好用不說，“長(zhǎng)槍短炮”往那一放，就顯得很專業(yè)。
我的飯碗
拍攝時(shí)候遇到好幾個(gè)攝影同行，看來最近大家都忙起來了，這是好事，一般到9月底之后，才會(huì)進(jìn)入淡季，抓住機(jī)會(huì)掙錢。
在拍衣服視頻
今天我們來談?wù)勔粋€(gè)常見的問題：當(dāng)在外面拍全身照時(shí)，很多人會(huì)不知道擺什么姿勢(shì)，手腳也不知道該放在哪里。
特別是周圍很多人的話，更容易讓人感到尷尬，從而錯(cuò)失了很多留念的機(jī)會(huì)。
那么怎樣才能自然地?cái)[出合適的姿勢(shì)呢？
接下來這9個(gè)拍照姿勢(shì)教給你，輕松拍出又高又瘦的時(shí)尚大片。
拍攝技巧
用手機(jī)拍全身照的時(shí)候，一定要注意蹲低仰拍。
蹲低：手機(jī)的位置大概和腰線齊平，利用手機(jī)的廣角優(yōu)勢(shì)拉長(zhǎng)腿型，腳要貼近畫面底部，可以細(xì)心留意一下下面這些圖片，都是如此。
仰拍：手機(jī)鏡頭微微仰起來一點(diǎn)，看起來人高腿又長(zhǎng)。
進(jìn)入主題。。。
1撩頭發(fā)看旁邊
剛開始拍可以先擺點(diǎn)簡(jiǎn)單又出效果的動(dòng)作，比如輕輕用手去撩頭發(fā)看旁邊，另一只手上可以挽著包或者拿杯奶茶，拿本書、手機(jī)都是可以的。
你看，雙腿交叉是不是顯腿長(zhǎng)?。?/p>
交叉腿的細(xì)節(jié)是腳尖向前點(diǎn)地，有點(diǎn)類似舞蹈動(dòng)作中的繃腳背。
繃腳背
2抬胳膊腿交叉
前面我們說過，腿交叉可以顯腿長(zhǎng)，那么抬胳膊也是為了讓身體顯得苗條纖細(xì)。
抬胳膊的時(shí)候注意收腹，也可以一只手摸著后腦勺。
3捂胸口叉腰
叉腰的時(shí)候記得反手叉腰。
可以看向鏡頭，也可以看向另一側(cè)，有時(shí)候不看鏡頭顯得更高級(jí)。
4歪頭抱胳膊
抱胳膊這個(gè)動(dòng)作真是屬于又簡(jiǎn)單又出效果的平民動(dòng)作，如果你不知道擺什么動(dòng)作，那就抱胳膊吧。
注意抬腿的動(dòng)作要側(cè)著抬腿，不用膝蓋直接對(duì)著鏡頭。
5頂胯抬手顯苗條
如果拍單人全身照的時(shí)候，一時(shí)想不起什么動(dòng)作的話，那就簡(jiǎn)單的抬手拍一張吧。
可以一只手抬起來，另一只手垂直放在身后，注意頂胯還有兩只腳邁開站，把重心放在一條腿上，這樣才會(huì)顯得自然。
6雙手捂臉顯溫柔
如果你不想漏出全臉，那就拍側(cè)臉或者雙手捂臉笑，這樣不僅可以擋著部分的臉顯的臉小，而且這個(gè)動(dòng)作更顯氣質(zhì)溫柔。
雙手捂臉的時(shí)候，肩膀要一高一低！同樣的，站的時(shí)候要分重心站，把重心放在直立腿上。
7伸手比耶更自然
伸手比耶這個(gè)動(dòng)作應(yīng)該是出境頻率最高的，但單單站在那里比耶很呆，可以手向外斜著比耶，同時(shí)一條腿向后抬起來，這樣看起來比較俏皮自然，也很舒服好看，學(xué)起來。
8單手擋太陽
一只手假裝擋太陽，表情可以wink或者微笑，腿上的動(dòng)作還是交叉擺放，給到鏡頭去抓拍，這樣姿態(tài)自然，拍出來的照片也就舒服漂亮了。
9遮臉頂胯
和雙手捂臉笑一樣的，假如你不想漏出全臉的話，就可以手指交叉伸懶腰朝上拍一張，接著兩手反向，掌心對(duì)著鏡頭擋著臉，好看又高級(jí)。
拍照小心機(jī)
1站姿記得腳一定要貼到底邊，這樣拍出來才會(huì)顯高腿長(zhǎng)。
2拍照記得找背景干凈的地方，背景雜亂怎么拍都不會(huì)好看的。
3善于運(yùn)用自己的肢體動(dòng)作，可以讓攝影師把手機(jī)于你的腰圍線平齊，就像上面那個(gè)圖片一樣。
千萬不要不好意思拍了，這都2023年了，活在別人的眼中是對(duì)自己的不尊重。
研究表明，人類大腦每天要處理數(shù)以千計(jì)的信息，其中絕大部分都會(huì)被遺忘。
更具體地說，僅有5%的信息會(huì)得到記憶保留，并在短期內(nèi)得到提取和回憶。而對(duì)于那些不太重要或者缺乏印象性的信息，則很容易被大腦淘汰掉。
因此，即便你是在人群中做出了引人注目的舉動(dòng)，只有在極為特殊或者刺激的情況下，才能真正吸引他人的持續(xù)關(guān)注。
我想對(duì)你說的有兩點(diǎn)：一是如果你想安心自拍，就放心大膽地去做吧，因?yàn)楹芸赡軟]人會(huì)對(duì)你的行為進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)注。
二是上面那段科普文是我臨時(shí)編的，為了讓你能自信地做自己。
好了，保存到手機(jī)下次去拍吧??！
給我點(diǎn)個(gè)“在看”唄，這是我更新的動(dòng)力
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